Judo · Dizionario 辞書

Le parole del judo

Ecco i termini giapponesi che sentirai più spesso in dojo, con il loro significato.

Glossario completo

足 Ashi

Piede o gamba

当 Ate

Suffisso indicante le tecniche per colpire

当て身 Atemi

Colpi, colpire con il corpo l’avversario

払い Barai

Spazzare

棒 Bo

Bastone

武道 Budo

La via del combattimento

武士道 Bushido

La via del guerriero

段 Dan

Gradi della cintura nera

道 Do

Via, percorso, inteso in senso spirituale

道場 Dojo

Luogo della via o più semplicemente la palestra

掛け Gake

Agganciamento

絡み Garami

Arrotolato, avvolto

刈り Gari

Falciare

固め Gatame

Controllo, immobilizzazione

五教 Go-kyo

Cinque principi, gruppo delle tecniche fondamentali

腰 Goshi

Anca

逆 Gyaku

Al contrario, rovesciato

車 Guruma

Ruota

払い Harai

Nel judo ha lo stesso significato di Barai

腹 Hara

Centro dell’energia posto appena quattro dita sotto l’ombelico

左 Hidari

Sinistra

引き込み Hikkomi

Trascinamento a terra

膝 Hiza

Ginocchio

本 Hon

Fondamentale

自護本体 Jigo-hon-tai

posizione fondamentale difensiva

締め Jime

Soffocamento, tecnica di soffocamento

十手 Jitte

Particolare arma a tre punte

柔 Ju

Cedevolezza

柔道 Ju-do

Via della cedevolezza

柔道着 Judogi

Costume utilizzato nella pratica del Judo

柔術 Jujitsu

Antica arte marziale da cui deriva il Judo

掛け Kake

Fase finale di una tecnica

上 Kami

Da sopra, lato superiore

関節 Kansetsu

Leva articolare, Kansetsu-waza tecniche di leve articolari

形 Kata

Forma oppure spalla

固め Katame

Controllo, immobilizzazione

刀 Katana

Spada da samurai

剣道 Kendo

Via della spada

袈裟 Kesa

A traverso, trasversale

気 Ki

Energia

小 Ko

Piccolo

腰 Koshi

Anca

崩れ Kuzure

Variante

弓道 Kyudo

Arte dell’arco

前 Mae

Avanti Mae-ukemi, caduta in avanti

右 Migi

Destra

投げ Nage

Lancio Nage-waza, tecniche di lancio

並み Nami

Normale

忍者 Ninja

Mercenari, agenti segreti

大 O

Grande

帯 Obi

Cintura

押さえ込み Osaekomi

Mantenere fermi, immobilizzare

落とし Otoshi

Caduta sul luogo

乱取り Randori

Esercizio libero

礼 Rei

Saluto

立礼 Ritsu-rei

Saluto dalla posizione in piedi

流 Ryu

Scuola

絞め Shime

Soffocamento

進退 Shintai

Spostamenti

四方 Shiho

Quadrato, quattro lati

姿勢 Shisei

Posizioni Shizen-hon-tai posizione fondamentale

水泳 Suiei

Arte del nuoto in armatura

捨て身 Sutemi

Sacrificio Sutemi-waza, tecnica di sacrificio

体 Tai

Corpo

短刀 Tanto

Coltello

畳 Tatami

Tappeto o stuoia di paglia di riso

縦 Tate

Allungato, verticale

手 Te

Mano, braccio Te-waza, tecnica di mano

取り Tori

Colui che esegue l’azione

打ち込み Uchi-komi

Esercizio di ripetizione

腕 Ude

Gomito

受け Uke

Colui che subisce l’azione

受け身 Ukemi

Cadute

浮き Uki

Fluttuante, galleggiante

後ろ Ushiro

Indietro, all’indietro Ushiro-ukemi, cadute all’indietro

技 Waza

Tecnica

横 Yoko

Laterale Yoko-ukemi, caduta laterale

座礼 Za-rei

Saluto in ginocchio è il saluto più cerimoniale

前方 Zempo

Saltato

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