Lunedì

  • Judo

    -

    piccoli e debuttanti (6-10 anni)
    a Manno

  • Aikido

    -

    per tutti (da 14 anni)
    a Manno

Martedì

  • Judo

    -

    giovani avanzati e adulti (da bianca a nera)
    a Bedano

  • Kata

    -

Mercoledì

  • Judo

    -

    piccoli (6-10 anni)
    a Bedano

  • Judo

    -

    giovani (11-15 anni)
    a Bedano

Giovedì

  • Judo

    -

    giovani avanzati (12-18 anni)
    a Manno

  • Difesa personale

    -

    per tutti (da 14 anni)
    a Manno

  • Ju-Jitsu

    -

    per tutti (da 14 anni)
    a Manno

Venerdì

  • Judo

    -

    preparazione: - esami dan - gare kata (adulti e cinture marroni)
    a Manno